「 カッテージチーズ 」 一覧
-
-
カッテージチーズの明太子パスタの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
美容やダイエットに効果的なカッテージチーズですが、健康にもさまざまな効果を与えてくれます。ナトリウムの排出を促すカリウムや高血圧にいいとされるカルシウムが含まれていますので、高血圧予防に最適なチーズな …
-
-
カッテージチーズのトマトパスタの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
カッテージチーズには美容効果があるたんぱく質やビタミン、乳酸菌、セレンが含まれています。たんぱく質には艶のある健康な美髪を作ってくれる効果があり、ビタミンは皮膚や粘膜を生成してくれ、お肌にハリと弾力を …
-
-
カッテージチーズのフルーツサンドの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
カフェで出てきそうな、色鮮やかで美味しくてかわいい、フルーツサンドイッチ！おうちでもカンタンに作れちゃうんですよ。ちょっとしたコツをおさえるだけなんです。 お弁当におやつにと自然と笑顔があふれるサンド …
-
-
カッテージチーズと生ハムのサンドイッチの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
朝ごはんやお弁当、軽食など、片手で気軽に食べることができるサンドイッチ！ お家で簡単に作れるサンドイッチですが、作ってから早めに食べないと、パンが水分を吸ってベチャっとなってしまいますよね。 サンドイ …
-
-
カッテージチーズのサンドイッチの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
カッテージチーズに塩を少し混ぜて、バターとマヨネーズの味が合わさって絶妙です。クリームチーズと比べてあっさりしていますが食べやすいですよ。 風味はほぼクリームチーズと変わりなく美味しくできました！ 食 …
-
-
カッテージチーズとメープルシロップのトーストの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
朝食に食パンを食べる方も多いと思います。乳製品も朝、一緒に摂ると良いことは知られていますが、チーズはカロリーが気になるので控えるということもあると思いますが、カッテージチーズであれば塩分も脂肪分も少な …
-
-
カッテージチーズのベーグルの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
クリームチーズは美味しいけれどもカロリーは高いしなぁ～と、思っている方に！そこで登場するのがカッテージチーズです。 チーズの中でも乳脂肪分が非常に低くてダイエットをしている方の料理や良質のたんぱく質の …
-
-
カッテージチーズのマフィンの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
カッテージチーズを使って軽く焼き上げたチーズマフィンです！ カッテージチーズとは非熟成チーズであり、軟質チーズの中でもフレッシュチーズに分類されているチーズです。適度な弾力とクセのない風味が魅力的で、 …
-
-
カッテージチーズのカナッペの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
カッテージチーズは水分がとても多く、他のチーズと比べて1/3のカロリーと脂質です。低カロリーですが栄養価は高く、貧血の予防に効果的な鉄分や皮膚や粘膜の機能維持をし、ハリや弾力を与え美肌に効果的なビタミ …
-
-
カッテージチーズのティラミスの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
高カロリーのチーズを使わないで、脂肪分の少ないカッテージチーズを使用することで、カロリーを1/4も抑えられますよ。 ケーキを食べるのを控えているダイエット中の方にもおすすめです！ チーズのコクと甘さは …
-
-
カッテージチーズのスコーンの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
お菓子作りの中でもスコーンはわりと難しい部類に入ると思います。実際、私も何回も失敗していますし.ね (^_^;) スコーンはイギリス・スコットランドの「スコーン城」の歴代国王の戴冠式に使用された椅子の …
-
-
カッテージチーズとアボカドのディップの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
カッテージチーズは低カロリー高たんぱくですが、さまざまな美容効果に優れているチーズです。美容効果がある成分セレン、ミネラル、ビタミンが豊富に含まれています。セレンという成分には抗酸化や抗炎症効果があり …
-
-
カッテージチーズのガーリックディップの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
カッテージチーズにはたんぱく質やカルシウム、ビタミン、食物繊維、鉄分などその他にもたくさんの栄養が含まれています。カルシウムには骨や歯を丈夫にしてくれ、心臓や神経などの全ての筋肉が正常に収縮するのを防 …
-
-
カッテージチーズのカプレーゼの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
カッテージチーズとはオランダ生まれの軟質な非熟成のフレッシュチーズです。牛やヤギの生乳が使われており、酵素を混ぜて固め水切りをして作られています。白くそぼろ状のような形で味は淡白で酸味とさわやかな風味 …
-
-
カッテージチーズとツナのディップの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
カッテージチーズは生のままでも美味しく食べられ、加熱してもフワフワな食感になるのでいろいろな調理が楽しめます。低脂肪・高たんぱく質なのでカロリーが気になる方にもオススメです。栄養も豊富で健康や美容、ダ …
-
-
【ラー油】アボカドカッテージチーズの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
アボガドは世界一栄養価の高い食材としてギネス記録に認定されているそうです。特にビタミンC・B2・Eなど女性にうれしい栄養素がたくさん含まれており、「食べる美容液」とも言われています。 体調や肌が不安定 …
-
-
カッテージチーズのチョップドサラダの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
カッテージチーズとはオランダ原産のチーズで、高たんぱく質、低カロリーですが栄養もたっぷり含まれています。水分が多いのでとても柔らかく、粒状でペースト状になっているのが特徴的です。高たんぱく質でカルシウ …
-
-
カッテージチーズとアボカドと生ハムのサラダの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
サラダなどに使われているカッテージチーズですが、ダイエット効果があるのはご存知でしょうか。カッテージチーズは脂肪分や塩分が少ないので、低カロリーになります。クリームチーズはカロリーが346㌍脂肪分33 …
-
-
カッテージチーズとアボカドとトマトのサラダの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
カッテージチーズはオランダ原産のチーズです。脱脂乳を乳酸菌や酵素で固めて発酵して熟成させたチーズで、白くそぼろ状のような形をしており、柔らかい歯ごたえで酸味とさわやかな風味があります。カッテージチーズ …
-
-
カッテージチーズとトマトと大葉のサラダの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方
カッテージチーズとは生乳から乳脂肪分を取り除き、脱脂乳を原料に作られているチーズです。脂肪分を除去しているので低脂肪ですが、たんぱく質やカルシウム、マグネシウムなどの栄養成分はそのまま残されています。 …
