美健ねっと

美健宣言が配信する「美容と健康」を目指す方向けの総合情報ネットサービス

banner

料理

カッテージチーズのトマトパスタの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

投稿日:

cottage-cheese-tomato-pasta

カッテージチーズには美容効果があるたんぱく質やビタミン、乳酸菌、セレンが含まれています。
たんぱく質には艶のある健康な美髪を作ってくれる効果があり、ビタミンは皮膚や粘膜を生成してくれ、お肌にハリと弾力を与えてくれる美肌効果が期待できるのです。
セレンに含まれる抗酸化作用にはお肌の老化を予防・改善させるアンチエイジング効果があり、乳酸菌は腸内環境を整え老廃物を排出してくれるので、肌荒れ予防をしてくれます。
カッテージチーズを食べて体の内側からキレイになりましょう。
今回は、カッテージチーズのトマトパスタの作り方の作り方をご紹介したいと思います。
トマトパスタにカッテージチーズのコクがとても合い美味しいですよ。

カッテージチーズのトマトパスタの作り方

準備する材料(2人分)

  • パスタ 200g
  • トマト缶 1缶
  • ベーコン 2~3枚
  • カッテージチーズ 大さじ4
  • にんにく(チューブ) 2cm程
  • オリーブオイル 大さじ1
  • コンソメ顆粒 小さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • 塩 2つまみ
  • バジルの葉 適量

手順1:下準備する

ベーコンを1cm幅に切る。

お鍋に水を入れ沸騰させたら塩とパスタを入れ茹でる。

ザルに移しゆで汁をきる。

手順2:フライパンで炒める

フライパンにオリーブオイルを入れにんにくを香り立つまで炒める。

ベーコンを加えカリカリになるまで炒める。

手順3:煮込んでいく

トマト缶とカッテージチーズを入れて煮詰める。

コンソメ、塩コショウで味を整える。

パスタを入れ全体を混ぜ合わせ馴染ませる。

手順4:盛り付ける

お皿に盛り付けバジルを添えたら完成♪

美味しく作るポイント

パスタは少し短めに茹でる

塩コショウはお好みで調節して下さいね。
パスタは袋の表示時間より少短めに茹でましょう。

-料理
-

執筆者:

関連記事

cake

【簡単レシピ】バレンタインにおしゃれでかわいい手作りケーキ大量生産!

ケーキ作りが得意な人は、バレンタインデーにケーキを作って贈ってみてはいかがでしょうか。きっと喜ばれる事、間違いなし!是非、あなたも挑戦してみて下さいね☆ 今回はバレンタインにかわいい手作りケーキの簡単 …

chiffon-cake

黒糖きな粉シフォンケーキの人気レシピ

大豆にはイソフラボンをはじめ、多くの栄養素が含まれており、きな粉は大豆を粉にしているので、栄養を丸ごととることが出来ると言われています。原材料とも言われている大豆は、「畑のお肉」と言われているほどに多 …

gnocchi

【パスタの種類】ニョッキの特徴と茹で時間や合うソース

小麦粉などを主原料として作られることが多いパスタですが、実はデンプン質のものを原料としたパスタもあるのです。ニョッキは原料から他では味わえないような独特な食感を持っており、食べるのが楽しくなります。元 …

pig-plate-roll-teriyaki-of-the-enoki-mushroom

えのき茸の豚バラ肉巻き照り焼き人気レシピ

えのきを豚バラ肉に巻いて焼くだけ!簡単にできちゃう、えのき茸の豚バラ肉巻き照り焼きの作り方をご紹介したいと思います。甘辛い照り焼きソースがしっかりと絡んだ味つけで、ご飯もすすみますよ。 えのきのしゃき …

linseed-oil-tomato-juice

亜麻仁油トマトジュースの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

トマトといえばなんといっても「リコピン」と連想しちゃいますよね!リコピンとは、植物などに含まれてる赤色やオレンジ色の色素成分(カロテノイド)でβ-カロテンなどの仲間といえば分かりやすいですね。リコピン …