美健ねっと

美健宣言が配信する「美容と健康」を目指す方向けの総合情報ネットサービス

banner

料理

【炊飯器】鶏胸肉チャーシューの簡単おいしいおすすめ人気レシピ・作り方

投稿日:2019年2月12日 更新日:

chicken

炊飯器はご飯を炊くだけのものと思っている人!
その考え方はもう古いですよ。
今や、炊飯器は何にでも使える超優秀家電なのですよ。

仕事で疲れて帰ってきてちょっと手抜きしたい主婦の方、また、一人暮らしの方、そんな方に、今夜は炊飯器レシピで楽をしてみませんか?

ガスもフライパンもなどの調理道具を使わずに手の込んだ風の料理が簡単に作れちゃうんです!

今回は、そんな炊飯器を使った鶏胸肉チャーシューの簡単な作り方をご紹介します。

鶏胸肉チャーシューの作り方

準備する材料(2人分)

  • 鶏胸肉 1枚(200g)
  • ☆醤油 80cc
  • ☆酒 80cc
  • ☆砂糖 大さじ3
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆にんにくチューブ 3㎝
  • ☆塩、胡椒 適宜
  • ☆酢 大さじ2

手順1:材料を準備する

材料を分量ごとに準備する。

手順2:フォークで刺す

胸鶏肉をフォークで数ヵ所まんべんなく刺す。

手順3:フライパンで焼く

塩、胡椒を振り、フライパンで両面焦げ目がつくまで焼く。

手順4:炊飯器に入れる

炊飯器の釜に「☆」印の全ての調味料と焼けた、鶏胸肉を入れてスイッチON。

手順5:盛り付け

炊き上がったら取り出して、食べやすい大きさに切って皿に盛り付けたら出来上がり♪

美味しく作るポイント

「手順2」の焼く前にフォークで数ヵ所まんべんなく刺すことによって味がよく染みていきます。
炊飯器で煮るのでとっても柔らかくて味がしみて美味しいですよ☆

-料理
-

執筆者:

関連記事

jerusalem-artichoke-kimchi

菊芋キムチの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

なかなかスーパーなどでは見ることのない珍しい食材の菊芋ですが、他のお芋と違い、デンプンをほとんど含んでいません。そのデンプンの代わりに菊芋には「イヌリン」が豊富に含まれているのです。 私たちの体は、こ …

chinjaorosu

豚肉ピーマン玉ねぎのチンジャオロースの簡単おいしいおすすめ人気レシピ・作り方

チンジャオロースと言えば、ピーマンと肉を細切りにして炒めた四川料理! シャキシャキの食感と、オイスターソースの効いた醤油ベースの味付けは、ご飯と一緒に食べると一気に、口の中にかき込みたくなる中華料理の …

Shiitake-meat-filling-lowering-juice-pressed-from-a-bitter-orange

椎茸の肉詰めあっさりおろしポン酢人気レシピ

椎茸は干した物も古くから親しまれていますが、生の物とはまた違った風味と凝縮された旨みを楽しめます。椎茸は生でもグルタミン酸などの旨み成分を沢山含んでいますが、干す事で酵素が働き、更に増します。 今回は …

macaroni

【パスタの種類】マッケローネの特徴と茹で時間や合うソース

マッケローネは日本でいうマカロニと呼ばれているショートパスタです。ショートパスタにはさまざまな形をしているものがあり、食事を見て楽しむのはもちろん、ソースを絡みやすくするために工夫されています。マッケ …

multigrain-rice-porridge

雑穀米雑炊の簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

健康や美容に今注目されている雑穀米ですが、プチプチといった歯ごたえが特徴的ですよね。硬い食感が気になるという方に、雑炊にして食べやすくしてみました。これから簡単に作れる雑穀米を使った雑炊の作り方をご紹 …