美健ねっと

美健宣言が配信する「美容と健康」を目指す方向けの総合情報ネットサービス

banner

料理

【人気】タピオカ抹茶ミルクの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

投稿日:2018年12月6日 更新日:

tapioca-green-tea-milk

抹茶はお菓子など定番で使われていますが、最近では抹茶ドリンク、アイスクリーム、スイーツなども人気になってきています。
個人的には抹茶のソフトクリームが大好きです♪

それはさて置き、今回は、タピオカ抹茶ミルクの簡単な作り方をご紹介いたします。

タピオカ抹茶ミルクの作り方

準備する材料 (1人分)

  • 牛乳 200cc
  • 抹茶パウダー 大さじ1
  • 練乳 大さじ1~2
  • タピオカ 20g(お好みで)
  • 砂糖(タピオカ用) 大さじ1~2
  • 水 適量

手順1:下準備をする

材料を分量準備する。

手順2:タピオカを茹でる

フタ付きの鍋に、水を入れて湯を沸かし沸騰したらタピオカと砂糖を入れてフタをして弱火で30分間煮る。

手順3:蒸らす

煮終わったら火を止めて、フタをしたままで15分間蒸らす。

手順4:ザルにあげる

ザルにあげて氷水の中に入れて冷やす。

手順5:抹茶を混ぜる

容器に抹茶パウダーと練乳をよく練り混ぜ合わせる。

手順6:牛乳を混ぜる

次に牛乳を加え入れてよく混ぜる。

手順7:茶こしでこす

グラスを用意して、茶こしでこしながらグラスに注ぐ。

手順8:タピオカを加え入れる

冷やしたタピオカをグラスに入れたら出来上がり♪
冷蔵庫で冷やして召し上がれ!

美味しく作るポイント

抹茶を茶こしでこす

タピオカのモチモチ感を出すために茹で過ぎないことと、抹茶を茶こしでこすことでまろやかな味わいになります。
パウダーなのでそのまま混ぜてもOKです!

-料理
-

執筆者:

関連記事

cocoa-nibs-honey-pickled

カカオニブはちみつ漬けの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

はちみつは健康に良い食品であることはみなさんご存知の通りですが、はちみつに含まれるグルコン酸には、殺菌作用があります。また、強い殺菌力を持つ過酸化水素を作る「グルコースオキシターゼ」という酵素も含まれ …

cinnamon-honey-yogurt

【人気】シナモンはちみつヨーグルトの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

スパイスの王様といわれるシナモンですが、美肌に効果があるのをご存知でしょうか。シナモンには毛細血管を修復してくれる働きがあります。毛細血管は髪の毛より細く体に必要な栄養や酸素を運び、不要な老廃物を体外 …

sakura-mochi

桜餅をもち米で作る簡単人気レシピ

桜餅は桜の葉で餅菓子を包んだもので、春和菓子です。関東と関西では形や作り方が異なり、関東で作られている桜餅は長命寺桜餅とも呼ばれピンク色のクレープのような生地で餡を巻く桜の葉で包まれています。関西で作 …

egomaabura-carpaccio

【人気】えごま油のカルパッチョの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

カルパチョはイタリアの画家である「ヴィットーレ・カルパッチョ」が薄切りの生牛肉にパルミジャーノ・レッジャーノをかけた料理を好んでいたということで、彼の名前を取ってカルパッチョと呼ばれているという説があ …

cottage-cheese-tomato-macrophyll-salad

カッテージチーズとトマトと大葉のサラダの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

カッテージチーズとは生乳から乳脂肪分を取り除き、脱脂乳を原料に作られているチーズです。脂肪分を除去しているので低脂肪ですが、たんぱく質やカルシウム、マグネシウムなどの栄養成分はそのまま残されています。 …