美健ねっと

美健宣言が配信する「美容と健康」を目指す方向けの総合情報ネットサービス

banner

料理

さば缶でじゃがいもチーズ焼きの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

投稿日:

sabakan-potato-cheese-grilled

焼き色が香ばしく、食欲をそそるじゃがいもチーズ焼き。
チーズを乗せて焼くレシピはたくさんありますが、さば缶とじゃがいもチーズ焼きがこれまた相性が抜群に合うのです。

ホクホクのじゃがいもにチーズをたっぷり乗せて焼いてみてください。
おつまみにも最適ですよ。
今回は、さば缶を使ったじゃがいもチーズ焼きの簡単な作り方をご紹介いたします。

さば缶でじゃがいもチーズ焼きの煮物の作り方

用意する材料(2人分)

  • さば缶(水煮)   2個
  • じゃがいも     2個
  • ニンニク      2片
  • 塩、こしょう    適量
  • 小麦粉       適量
  • チーズ(ピザ用)  適量
  • オリーブオイル   大さじ3

手順1:下準備

ニンニクを薄く切り、じゃがいもを角切りにして小麦粉をまぶしておく。

手順2:さば缶を炒める

オリーブオイル、ニンニク、さば缶を入れて炒め、塩こしょうをする。

手順3:じゃがいもを揚げる

角切りにしたじゃがいもを色がつくまで揚げる。

手順4:混ぜ合わせる

揚がったらボールに移し塩こしょうし、炒めたさばを加えて混ぜ合わせる。

手順5:器に移す

グラタン皿に移し、チーズをパラパラっとふりかける。

手順6:トースターで焼く

トースターで色がつくまで焼いたら、出来上がり♪

おいしく作るポイント

じゃがいもは揚げすぎると固くなります。チーズをかけた後にもトースターで焼きますので
ほどほどに揚げてください。
さば缶を炒める時、さばが跳ねてくるので注意して炒めてください。

-料理
-

執筆者:

関連記事

saw-a-tomato-pig-an-oven

トマトの豚挽き肉詰めオーブン焼き人気レシピ

トマトにはリコピンが豊富に含まれており、加熱することで2~3倍吸収されやすくなるといわれています。 今回はトマトを丸ごと使った、トマトの豚挽き肉詰めオーブン焼きの作り方をご紹介したいと思います。トマト …

pancake

おからパウダーとヨーグルトでパンケーキ!簡単おすすめレシピ

おからパウダーを使った料理で、最も手軽に作れるものの1つがパンケーキです。 ヨーグルトを使うことでさらに体に嬉しいスイーツになります。 本記事では、おからパウダーとヨーグルトを使った簡単で美味しいパン …

Tempura-of-the-straight-shiitake

生椎茸の天ぷらの人気レシピ

しいたけは、名前の由来通りにシイの木の枯れ木に生えるキノコです。シイの木以外にもナラやカシ、クヌギやなどの落葉広葉樹に生えており、全国の森林で栽培されています。 しいたけには、干しシイタケと生シイタケ …

It is celery and oyster-source-roasting-of-the-pork

セロリと豚肉のオイスターソース炒め人気レシピ

中華料理に欠かせないオイスターソース!塩漬けにした牡蠣を発酵させてつくった調味料で、独特の風味とアミノ酸、核酸のうま味、コクを持っています。広東料理をはじめとする中華料理に広く用いられ、炒め物、込み料 …

sabakan-onion-cheese-grilled

さば缶と玉ねぎのチーズ焼きの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

チーズ好きにはたまらない「さば缶と玉ねぎのチーズ焼き」のレシピをご紹介します。普段からあまり自炊をしない人からすると「料理は面倒」というイメージがあるかもしれませんが、今回紹介しているレシピは作ってみ …