美健ねっと

美健宣言が配信する「美容と健康」を目指す方向けの総合情報ネットサービス

banner

料理

新玉ねぎと豚肉の生姜焼き人気レシピ

投稿日:2019年3月20日 更新日:

Ginger-firing-of-new-onion-and-the-pork

玉ねぎには、黄玉ねぎ、白玉ねぎ、赤玉ねぎ、小玉ねぎなどの種類があり、皮の色や大きさが異なります。
通常の玉ねぎは、収穫してから1ヶ月くらい風にあててから乾燥させてから出荷しますが、
新玉ねぎは、黄玉ねぎや白玉ねぎを早取りしてから、乾燥させずにすぐに出荷させます。
すぐに出荷するため、皮が薄くて実の水分が多いので柔らかく、辛みが少ないです。
玉ねぎは、煮こみ料理や焼き物、炒め物など、幅広い調理ができ、大活躍できる野菜ですよね。

今回は、新玉ねぎと豚肉の生姜焼きの作り方をご紹介したいと思います。

新玉ねぎと豚肉の生姜焼きの作り方

準備する材料(2人分)

  • 新玉ねぎ    1個
  • 豚こま切れ肉  200g
  • 【合わせ調味料】

  • すりおろし生姜 小さじ1
  • 醤油      大さじ2
  • みりん     大さじ2
  • 酒       大さじ1
  • 砂糖      小さじ

手順1:下準備する

新玉ねぎはくし形切りにする。

ボウルに合わせ調味料を入れて、混ぜ合わせタレを作る。

手順2:フライパンで炒める

フライパンにごま油を入れ中火で熱し、豚こま切れ肉を広げ入れほぐしながら炒める。

豚こま切れ肉に焼き色がついたら、新玉ねぎを加えて炒める。

玉ねぎが透き通ってきたら、タレを加えて絡めながらトロミがでるまで煮詰める。

手順3:盛り付ける

お皿に盛り付けたら、完成♪

お好みで千切りキャベツやプチトマトを添えて下さいね。

美味しく作るポイント

調味料はお好みで調節しましょう。

玉ねぎはしんなりが好きな方はしっかりと炒め、食感が残った方が好きな方は軽く炒めて下さいね。

-料理
-

執筆者:

関連記事

jerusalem-artichoke-amazuzuke

菊芋の甘酢漬けの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

菊芋にはイヌリンという成分が含まれており、さまざまな病気を予防してくれる効果があります。イヌリンにはビフィズス菌などの善玉菌の餌になり悪玉菌を減らしてくれます。悪玉菌が減り善玉菌が増えると腸内環境が整 …

carrot-salad

【人気】ブロッコリースプラウトとにんじんのサラダの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

最近、人気の野菜の「ブロッコリースプラウト」。季節を選ばずに通年手に入りやすく、いつでも食べることができるのがうれしいですが、一見かいわれ大根に似ていますが、かいわれ大根よりも辛みが少ないので、和洋中 …

I-bake-the-cheese-of-the-bamboo-shoot-with-an-oven

【オーブンで簡単】タケノコのチーズ焼きの人気レシピ

春の訪れを感じさせるタケノコですが、タケノコはとても栄養が豊富な野菜です。食物繊維、ビタミンB1(B2、C、E)カリウム、チロシン、アスパラギン酸、グルタミン酸、葉酸などたくさんの栄養が含まれています …

chicken

【炊飯器】鶏胸肉チャーシューの簡単おいしいおすすめ人気レシピ・作り方

炊飯器はご飯を炊くだけのものと思っている人!その考え方はもう古いですよ。今や、炊飯器は何にでも使える超優秀家電なのですよ。 仕事で疲れて帰ってきてちょっと手抜きしたい主婦の方、また、一人暮らしの方、そ …

cocoa-nibs-cake

カカオニブケーキの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

アンチエイジングや抗酸化作用を持つポリフェノールがたっぷりと入ったスーパーフード食材のカカオニブ!デザートに上手に取り入れてケーキを作ってみました。サックリふわふわのカカオ二ブケーキのお家で出来る簡単 …