美健ねっと

美健宣言が配信する「美容と健康」を目指す方向けの総合情報ネットサービス

banner

料理

【人気】シナモンとアップルのホットドリンクの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

投稿日:2018年12月5日 更新日:

cinnamon-apple-hot-drink

シナモンとは甘い香りが特徴的で、スイ-ツなどの洋菓子によく使われているスパイスです。
5大効能といわれる毛細血管の修復やアンチエイジング効果、むくみの解消、糖尿病の予防、
殺菌・抗菌効果などがあります。
また独特な香りからリラックスさせてくれる作用も期待できます。
そこにシナモンと相性抜群のりんごを加えてシナモンとアップルのホットドリンクを作ってみましょう。
美味しく仕上がるとともに、りんごには食物繊維がたっぷり含まれているので胃腸の調子を整え便秘を解消してくれる効果もありますよ。
さっそくご紹介していきたいと思います。

シナモンとアップルのホットドリンクの作り方

準備する材料 (2人分)

  • りんごジュース 300~400ml
  • りんご 1/4
  • シナモンパウダー  適量
  • 砂糖              少々

手順1:りんごを切る

りんごの芯を取り除き、皮付きで1cmの角切りにします。

手順2:お鍋で煮詰める

お鍋にりんごジュース、りんご、砂糖、シナモンパウダーを入れよく混ぜながら中火で煮詰めていきます。

手順3:コップに注ぐ

コップにりんごと一緒に注いだら完成です♪

美味しく作るポイント

はちみつを加える

砂糖の変わりにはちみつを加えても美味しいですよ。
りんごジュースに甘味があるので砂糖は入れなくても大丈夫ですが、甘いのが好きな方は好みで分量を調節して下さいね。
煮詰めるときは沸騰しすぎないように注意しましょう。

-料理
-

執筆者:

関連記事

sabakan-mentsuyu-takikomi-gohan

さば缶とめんつゆの炊き込みご飯の簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

さばの炊き込みご飯は栄養と旨味がギューッと詰まってとっても美味しいですよ。炊きこみご飯は季節に応じて旬の食材を使ったり、ゴボウ、しめじ等を入れてみたりと色々と工夫してみてはいがかがでしょうか。 さば缶 …

it-is-new-a-potato-potato-butter-with-a-range

【レンジで簡単】新じゃがいものじゃがバターの人気レシピ

新じゃがとは暖かい九州地方では、春先の3月~6月に出回るじゃがいものことです。皮が薄く皮ごと食べられますので、皮ごとフライにしたり、丸ごとジャガバターにするのがオススメです。皮も食べることで、皮の回り …

cottage-cheese-tsuna-pasuta

カッテージチーズのツナパスタの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

淡白な味わいでクセのないカッテージチーズはどんな料理とも合い、低脂肪で塩分も少ないので子供から大人まで食べられることができます。牛乳とレモン汁を使えば簡単に手作りすることもできちゃいますよ。栄養価も高 …

cottage-cheese-maple-syrup-toast

カッテージチーズとメープルシロップのトーストの簡単おいしいおすすめレシピ・作り方

朝食に食パンを食べる方も多いと思います。乳製品も朝、一緒に摂ると良いことは知られていますが、チーズはカロリーが気になるので控えるということもあると思いますが、カッテージチーズであれば塩分も脂肪分も少な …

zite

【パスタの種類】ツィーテの特徴と茹で時間や合うソース

穴の開いた空洞のあるパスタにはマカロニなどのショートパスタを想像しますが、ツィーテというロングパスタにも存在します。長いマカロニのような形でグラタンなどの料理に使用されることが多いパスタです。 ツィー …